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“师”放压力“锦”彩生活” --继培公司教职工八段锦学习活动

2025-11-26 08:57

为强健体魄教职工、缓解工作压力,11月24日下午,太阳成集团tyc33455cc(培训公司)组织开展以“‘师’放压力 ‘锦’彩生活”为主题的八段锦学习活动。

活动邀请体育公司巩清波老师来院指导。巩老师从基础动作讲起,分解演示了八段锦的招式要领。教职工们跟随节奏舒展肢体,在一招一式中感受传统养生功法的舒缓与韵律。


      “跟着练完一套,身体舒展多了!”、“慢节奏的养生运动更适合我们久坐办公的人。”参与活动的老师们纷纷点赞。此次八段锦学习活动,不仅让教职工系统掌握了科学的养生技能,更搭建了劳逸结合、增进情谊的互动平台。公司将持续聚焦教职工身心健康需求,助力大家以更饱满的精神状态、更强健的体魄投入到工作与生活中。